为进一步加强对研究生群体的心理育人工作，11月2日，我校心理中心罗维老师应邀做客“研途成长”学术文化讲座第二十讲，以《研究生心理防护与成长》为题作了报告。此次讲座由研究生工作部主办、通信学院承办，通信学院研究生辅导员蒋飞老师主持，全校100余名研究生聆听了报告。

讲座伊始，罗维老师带领大家做了一个小游戏，在激发大家兴趣的同时以轻松活泼的方式引入本次讲座主题。其次，罗老师分别从研究生常见的心理问题、如何应对和调节常见的心理问题两方面作了详细的讲解。从认识自己的情绪开始，以生动鲜活的方式解析研究生日常学习、生活中常见的心理健康问题，讲授如何进行心理解压疏导、如何进行自我调适。此外，罗老师通过分享霍金斯思维与情绪能量层级图等相关心理学知识，教授大家如何提高自我情绪的调节能力，指导学生们在日常工作学习和生活中正确认识及调节情绪，共筑健康心理，引导研究生健康成长。

本次讲座旨在帮助研究生提高正确识别及应对心理危机的能力，通过测试与游戏，让同学们对自己有一个客观的认识，进一步促进研究生健康成长和全面发展。